Nimm dir eine Auszeit – Achtsamkeitstipp

Dein Alltag kann manchmal sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in der Arbeit und privat. Da weiss man manchmal gar nicht mehr, wo einem der Kopf steht. Deshalb findest Du hier ab sofort

Steine sammeln – Achtsamkeitstipp

Dein Alltag kann manchmal sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in der Arbeit und privat. Da weiss man manchmal gar nicht mehr, wo einem der Kopf steht. Deshalb findest Du hier regelmässig wertvolle

Runter vom Gas – Achtsamkeitstipp

Dein Alltag kann manchmal sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in der Arbeit und privat. Da weiss man manchmal gar nicht mehr, wo einem der Kopf steht. Deshalb findest Du hier regelmässig wertvolle

Auszeit an meinem Kraftort

Einfach mal blau machen... Das ist hin und wieder mein Wunsch. In meiner Selbständigkeit trage ich viel Verantwortung für mich, meine Kunden und auch meinem Partner gegenüber. Dieses Verantwortungsbewusstsein treibt mich an, jeden Tag mein Bestes

Punktgenau spüren – Achtsamkeitstipp

Dein Alltag kann manchmal sehr hektisch sein. Du hast viel zu tun in der Arbeit und privat. Da weiss man manchmal gar nicht mehr, wo einem der Kopf steht. Deshalb findest Du hier regelmässig wertvolle