4 Achtsamkeitsübungen für Deinen Alltag

Du kennst das, morgens nicht richtig aus dem Bett kommen, zwischen Emails & Sitzungen kurz etwas ungesundes essen, dann wieder zurück an den Schreibtisch... Nach der Arbeit durch den Stau oder im überfüllten, miefenden Bus nach Hause.

Die Taube

Diese schöne, subtile Geschichte hat mich sehr berührt. Deshalb möchte ich sie gerne mit Euch teilen... Zwei Sucher kamen zu einem Meister und fragten, ob sie bei ihm bleiben und Unterricht nehmen durften. Der Meister

Dezember Highlights

Hallo meine Lieben Das Jahr neigt sich dem Ende zu, es ist kalt, es wird schneller dunkel & wir machen uns Gedanken, wie wir Ende Monat den Lieben eine Freude machen können. Hier meine Ideen

Selbststudie zur Wirkung von Kokosöl

Scheinbar von allen Seiten wurde dieses "Wundermittel" Kokosöl in den letzten Wochen an mich heran getragen. Ganze Listen von Wirkungs- & Anwendungsweisen hat man mir aufgezählt & erklärt. Im Internet, auf Pinterest & von Freundinnen.

Block 3 der Kurzzeit-Coaching-Ausbildung

Bei wunderbarem Wetter bin ich heute früh mit dem Velo zum Bildungszentrum 21 in Basel gefahren. Dies hängt unter anderem im Seminarraum an der Wand: Na dann benutzen wir diese freien Hände doch! ;)