Wort zum Montag

Alles Fertige wird angestaunt, alles Werdende unterschätzt. Friedrich Nietzsche Lass uns Deine Träume verwirklichen!

Wort zum Montag

Liebe besteht nicht darin, dass man einander ansieht, sondern dass man gemeinsam in die gleiche Richtung blickt. Antoine de Saint-Exupéry

Wort zum Montag

Die Fähigkeit, das Wort „Nein“ auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit. - Nicolas Chamfort

Wort zum Montag

Du siehst die Welt nicht so wie sie ist, du siehst die Welt so wie du bist. - Mooji

Wort zum Montag

Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein. -Dalai Lama  

Wort zum Montag

Geduld ist das Vertrauen, dass alles kommt, wenn es Zeit dafür ist. -A.Tenzer  

Wort zum Montag

Du kamst als Fremder und gehst als Freund.   Ich lernte Saddhu Ram Raj Giri vor zwei Jahren kennen. Er war ein Fremder. Meine Kinesiologin hatte ihn mir vorgestellt. Ich hatte 2 Heilsitzungen bei ihm

Nepalesischer Schamanismus in Basel

Saddhu Ram kommt wieder in die Schweiz Wie einige von Euch wahrscheinlich wissen, habe ich ein Herzensprojekt. Ich unterstütze den Verein Licht und Leben, der von zwei nepalesischen Zwilingsbrüdern gegründet wurde. Ram & Laxman Raj

Wort zum Montag

Wir lernen einen Menschen erst anders kennen, wenn wir ihm die Möglichkeit geben, anders zu sein. -Ernst Ferstl  

Wort zum Montag

Geniesse den Augenblick, denn der Augenblick ist Dein Leben.   Die Blumen am Wegrand, das Pfeiffen der Vögel, das Plätschern des Bachs - alltägliche, schöne Dinge, die wir im Alltagsstress gar nicht mehr wahrnehmen. Der

Wort zum Montag

Der Schwache kann nicht vergeben. Vergeben ist das Merkmal der Starken. -Gandhi  

Wort zum Montag

How people treat other people is a direct reflection of how they feel about themselves.  

Wort zum Montag

Wenn Du nicht positiv sein kannst, dann sei wenigstens ruhig. -Buddha   Ich denke, da ist alles gesagt... ;)

Wort zum Montag

Achtsamkeit heisst, nicht alles zu glauben, was Du denkst.   Wir kennen sie alle, die "schweren Zeiten". Jede/r hat sie schon durchgemacht. Sei es gesundheitlich, finanziell oder zwischenmenschlich. Doch wie schwer war es wirklich? Ich

Wort zum Montag

Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun. -Mao Tse-tung  

Wort zum Montag

Home is where your heart is... Love Cornwall

Wort zum Montag

Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann. - Francis Picabia    

Wort zum Montag

Wer allein mit einsam verwechselt, der hält auch Stille für lautlos.   Wer schon einmal alleine im Restaurant, im Kino oder auch nur im Park sass, kennt das - die mitleidigen oder auch nur neugierigen Blicke

Nur ein Augenblick

Ein Weiser wurde gefragt, wie es gelingen konnte, den Augenblick voll auszukosten, um etwas davon festhalten zu können. Schließlich sei der Augenblick zu wertvoll und unwiederbringlich, als dass man ihn einfach so entschwinden lassen könne.

Wort zum Montag

Multitasking heisst, viele Dinge auf einmal zu vermasseln.   Möglichst viele Dinge gleichzeitig zu erledigen, gilt in unserer schnelllebigen Zeit eine positive Eigenschaft. Besonders Frauen scheinen die geborenen Multitasker zu sein. Doch zu welchem Preis?

Wort zum Montag

Heute zum Thema Selbstliebe...   Wir können nicht nur funktionieren & immer nur für andere dasein. Es ist wichtig, die eigenen Batterien regelmässig aufzuladen & sich selbst Gutes zu tun. Mein Rat auf die Schnelle:

DER Januar Newsletter

Neujahrs-News von Body & Mental Balance Coaching-Programme, Meditationen & ein geniales Projekt... 2015 war ein bewegtes Jahr bei Body & Mental Balance. Es war die Zeit der Neuorientierung, Positionierung & vieler neuer Chancen. In meinem Blog

Der Rückblick – eine Coaching-Übung

Meinen Coaching-Kunden habe ich Ende letztes Jahr empfohlen, eine Liste bzw. einen Rückblick all der Dinge zu erstellen, die sie erreicht haben & auf die sie stolz sind. Kleine wie grosse Errungenschaften, abgeschlossene Projekte &

Wort zum Montag

Liebe wechselt nicht mit Stunde oder Woche, weit reicht ihre Kraft bis zum letzten Tag. - William Shakespeare

Wort zum Montag

Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst. - Dalai Lama  

Wort zum Montag

Das Leben besteht aus vielen kleinen Münzen; wer sie aufzuheben weiss, hat ein grosses Vermögen. - Jean Anouilh  

Wie man die Welt in Ordnung bringt

Ein kleiner Junge kam zu seinem Vater und wollte mit ihm spielen. Der aber hatte keine Zeit für den Jungen und auch keine Lust zum Spiel. Also überlegte er, womit er den Knaben beschäftigen könnte.

Wort zum Montag

Es ist nicht die Welt, die Dich begrenzt. Es ist Deine Meinung über Dich selbst.  

Wort zum Montag

Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht. -Hermann Hesse

Wort zum Montag

Ich war in der Hölle. Das Einzige das dort brennt, ist das, was ihr nicht loslassen wollt. - Meister Eckhart

Wort zum Montag

Was lässt Du heute bewusst weg?    

Wort zum Montag

"Home is where the heart is..."  

Wort zum Montag

Sitze still & atme... Um achtsam zu sein braucht es Ruhe, Aufmerksamkeit & viel Liebe. Achtsa.. Was? Hol‘ Dir jetzt gleich kostenlos 4 Übungen zum Reinschnuppern!  

4 Achtsamkeitsübungen für Deinen Alltag

Du kennst das, morgens nicht richtig aus dem Bett kommen, zwischen Emails & Sitzungen kurz etwas ungesundes essen, dann wieder zurück an den Schreibtisch... Nach der Arbeit durch den Stau oder im überfüllten, miefenden Bus nach Hause.

Wort zum Montag

Wort zum Montag

Wort zum Montag

Wenn ich nur für mich bin, wer bin ich dann?  

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Wort zum Montag

 

Safttag 5 – Finale!

Fast geschafft! Heute war der letzte reine Safttag meiner Biotta Wellness Woche. Voller Elan bin ich früh aufgewacht & fühlte mich, wie jeden Morgen dieser Saftwoche, sehr gut. Also machte ich mich bei kaltem aber sonnigen

Osterhasenyoga

Frohe Ostern meine Lieben! Und immer in Bewegung bleiben... ;)

Wort zum Montag

  

Erwache!

Willst Du Deinen Traum verwirklichen, dann erwache! - Rudyard Kipling   Hier geht es zu den Coaching-Paketen!

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Wort zum Montag

Ich habe keine Zeit, mich zu beeilen...

Jeder Tag ist etwas Besonderes…

Wort zum Montag

"Was für eine lächerliche Robe." "Danke." 😊 Verteidigung ist der erste Schritt zum Krieg. Übe in Liebe zu antworten.

Wort zum Montag

Wort zum Montag

Wort zum neuen Jahr

Euch allen ein gesundes, erfülltes neues Jahr - möget Ihr das anziehen, was Euch glücklich macht! Hier ein Bild von der Neujahrszeremonie, die ich im Ashram von Yoga Vidya im Allgäu erleben durfte: Es zeigt die